umstellung

…leben Sie besser.

18. Mai 2015
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Fitbit Flex

Der Fitbit Flex Fitness Tracker ist das richtige Tool für alle, die es minimalistisch und trotzdem modisch lieben; kaum ein Tracker sonst ist in so vielen Farben verfügbar: Es besteht die Qual der Wahl zwischen Schwarz, Schiefergrau, Orangerot, Türkis, Marineblau, … Weiterlesen

11. März 2015
von Bettina Bügel
2 Kommentare

Fitbit Charge

Der Fitbit Charge ist ein Fitness Wristband für den täglichen Gebrauch, das ähnlich wie eine Armbanduhr getragen wird. Es verfügt über einen Bewegungssensor, der in erster Linie als Schrittzähler genutzt wird, aber auch andere Aktivitäten erfassen kann. Ergänzt wird dieser durch … Weiterlesen

9. März 2015
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Fitbit One

Der Fitbit One ist ein Fitnesstracker, der wie ein klassicher Schrittzähler an Gürtel, Tasche, T-Shirt oder auch BH angeclippt werden kann. Mittels des 3-Achsen-MEMS-Beschleunigungsmessers weden die gelaufenen Schritte und andere Aktivitäten ermittelt und auf Grundlage dieser Daten dann der individuelle Kalorienverbrauch errechnet. Da … Weiterlesen

10. Januar 2013
von Bettina Bügel
Keine Kommentare

Tag 8 beim 8kg weniger Projekt: was ist eigentlich mit Sport?

Am 8 Tag gab es mittags Salat mit Parmaschinken, zum Abendessen einen schnellen Lauchauflauf mit Hackfleisch. Als kleinen Snack zwischendurch gab es noch eine Tomate, etwas Gurke und ca. 30g Salami. Viele haben mich inzwischen angesprochen, warum ich im Rahmen … Weiterlesen

29. November 2012
von Bettina Bügel
2 Kommentare

Ab nach Dänemark – noch besser mit der Visit-Denmark App

Dänemark zählt zu recht zu den beliebtesten Reiseländern der Deutschen: schnell und gut erreichbar, freundliche und offene Menschen, skandinavisches Flair, traumhafte Strände und Meer um nur einige der Vorzüge zu nennen. Alle Dänemark-Freund sollten daher auch Fans der Dänemark facebook … Weiterlesen